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早餐大燕麥片加咖啡

中餐大燕麥片加咖啡

還好晚餐是老婆手藝

 

 

 

早晚都運動的狀態

讓人有種程度上的滿足

 

 

 

由於減重班的令人傷心

也鑒於體重以維持某種程度的恆定

加上老婆說維持這樣就好(其實這才是主因)

減重日記

就此打住

等我想清楚這個部落格的走向

會再回來的

我希望。。。

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    shawn 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()