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自己一個人在台南
孤單是難免
還好今天是值班日
也算是值班能想到的唯一好處
早餐還是沒能爬起來運動
已經不想幫自己找理由
反正腹胖就會是警惕
大燕麥片加白開水
似乎有種淡淡的奶香
恩。
還是像飼料一樣
中午吃了大燕麥片加上新買的馬玉山
甜甜的
效果好
另外吃了一隻冰棒
芒果一顆
貪食貪食。
咖啡仍然是減重不可少的好朋友
晚餐享用的是
黃冠儒特色小吃
魯肉飯一碗
清湯一碗
小菜稍許
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- Aug 08 Mon 2011 12:00
瘦皮巴減重日記之第6日
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