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終於到了第三十三天
不知怎麼的對3這個數字很有好感
所以今天特別開心
哈哈
而且爸媽在的這兩天並沒有受到太大影響
恩。是個好兆頭
飲食
星期五
早餐
expresso coffee
桂格大燕麥片3湯匙加上冰牛奶(約200大卡)
中餐
桂格大燕麥片3湯匙加上冰牛奶(約200大卡)
晚餐
又是老婆煮的晚餐
雖然沒有重口味
雖然說是清冰箱的蔬菜
但是仍然別有風味
但是老婆不准我照
所以就看看菜單嚕
泡菜炒美國牛肉片
蔬菜牛肉湯
燙羅美生菜
白米飯一碗
ASAHI果實瞬間春限定水果酒(沖繩產桶柑)半杯
葡萄柚一顆
小芭蕉兩根
運動
星期五
今天的運動課程包括
從地下室B1爬樓梯到12F二趟
滑步機9.67公里(45分鐘內的最大里程)(消耗705大卡)
我們家愛相撲的兩隻大狗
媽媽。虎獨不食子阿…
媽媽。不要偷笑...
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