大燕麥片
香蕉
咖啡
組成的早餐鐵三角
希望是對減重牢不可破的可靠武器
昨晚老婆說希望再來的一陣子都保持
清淡自家煮晚餐與大燕麥片
並配合運動
不再有一搭沒一搭的
畢竟下個月初要去香港
這個月底小舅子來訪
還是老話一句
減重的皮要繃緊點
午餐還是大燕麥片與香蕉
晚餐在種種因素下
吃了老王陽春麵
蔥香湯麵一碗
小菜稍許
大陸妹半盤
之後因為我的失誤
又在新光三越花了冤望錢
恩。
還吃了cold stone的冰淇淋
大+小一人一半
。。。
其實沒有運動才是最慘的
似乎已經變成復胖美食日記
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