評鑑評鑑評鑑

終於要結束了

之後恢復正常的工作生活

今晚要趕回台北

喜的是有空和爸媽過父親節

怕的是沒有運動跟非常有機會的大吃大喝

恩。

希望颱風不嚴重

似乎每次返家

無論是花蓮或台北

都是有颱風搗亂。XD

 

 

 

早餐是大燕麥片加咖啡還有

晨間會議的報告當作點心

其實

我才是評鑑委員的點心吧。。。

 

 

 

晚上就要回到台北這個令人又愛又恨的城市

每次都會嚴重的過敏

每次都會不知名的大吃大喝

每次都會有爭執

哈。

近鄉情卻?

 

 

 

中餐是大燕麥片

晚餐的時候已經到達台北

吃了一大堆的北方小點

容我不再詳述

畢竟違背減重的準則

雖然說避開了啤酒和含糖飲料的邀約

畢竟是沒有運動的狀態

還是得小心點

 

 

 

回台北的隔天

早餐是大燕麥片

中餐與爸媽聚餐

享受天倫之樂

嘗嘗媽媽的好手藝

下午在久違的士林夜市

吃了大餅包小餅

西瓜汁

話梅綠茶

青蛙下蛋加愛玉 

豪大大雞排

 

 

 

星期一是父親節

剛好提前慶祝

今天恰好是七夕情人節

果不其然又下雨了

悶熱的台北天氣仍是令人難以招架

雖然已經長備抗組織胺在吃

還是過敏的緊

不過老婆歸咎此項病徵為

""每次回台北就把衣櫃衣服翻出來試穿一次病""

嗯。

也是頗有道理

 

 

 

晚餐在慶祝情人節的前提下

去了台北明太子名店

享用博多牛腸鍋

生烤明太子

明太子炸雞

明太子飯糰

生檸檬沙瓦

嗯。

好吃之餘就是享受

罪惡感的衝擊

還好明天就是返回台南的日子

收收心和放縱的身體

不過在台北的老婆

妳要多多保重壓

 

 

 

星期日的早上

大燕麥片的支持下

又度過一餐

中午和小舅子在台北新裝潢娘家碰面

也吃了好吃的手工窯烤pizza

檸檬豆花

啤酒一瓶

麵包兩個

恩。

放縱的很

也開心的很

西式和義式的料理與西點

台北仍然在台灣是執牛耳的地位

但是我還是愛台南的風土

晚上回到台南

安安靜靜的獨自一人

享用大燕麥片加熱開水

算是這三天的一個結束

 

 

 

這次的瘦皮巴減重日記

決定以紀錄復胖的體重表現

為主軸

體重沒有增加

就不表述了

但是不管是體重或是體脂肪

達到3。5。8的目標

就會跟大家分享

恩。加油吧

 

 

 

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深居台南之行

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