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不知不覺的

已經減重12個星期

忙碌的值班星期天早上併含下著細雨的討厭夏日

只有這點是小小的安慰

畢竟是種堅持

不過這種工作都能堅持了

似乎減重也不應該無法堅持

 

 

 

早中餐仍然是大燕麥片與咖啡的堅持

其實只要有時間吃

就很偷笑了

各個部門的業務

在星期天都會一湧而上

假象看來是很受重視

實際是沒有人力

進行吃力不討好的業務

還要擔心法律訴訟上身

最近評鑑在即

還有莫名的plus業務會找上門

恩。

還是乖乖吃麥片

啥都別想。。。

 

 

終於在忙碌的空檔吃了晚餐

黃冠儒小吃再造訪

魯肉飯一碗

小菜些許

餛飩湯一碗

加上老闆黃冠儒本人特製

辣椒些許

對我這嗜辣成性的怪人來說

真是愉悅壓

 

P。S。老闆一直用台語說

這辣椒很熱很熱喔

聽起來好玩又有趣

 

 

運動

都沒時間吃飯

還有時間運動???

其實

早上值班前是有爬起床的

但是

 

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我真的好累

恩。

又懶惰一天

希望明天體重的皆盅

不要太令人難堪...

 

 

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深居台南之行

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