又下大雨
早上要淋雨上班的日子
恩。
難受...
看到辛苦的蕉農
想到過世的外公
也是辛苦的農夫
不禁想多吃一點香蕉
為他們祈福
早中餐都是大燕麥片
明天是老朋友結婚的喜宴
恩。
少吃才是王道
要不要吃晚餐的大燕麥片
恩？
晚上老婆準備了
沖繩風山苦瓜炒豬肉片
白花菜馬鈴薯番茄濃湯
撐撐的肚子
滿溢的幸福
運動是自我與滑步機的45分對話
605個卡路里離開我背上
明天大雨不要來
婚禮順利呀！！！
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