早上的陰雨天
讓懶惰的我沒辦法爬起床運動
雖說今天不是值班日
但有夜間的業務要處理
而且據可靠消息來源得知
下個月開始
每個星期一晚上
都有固定的掛我名字的業務要執行
恩。減重的皮要繃緊點
早上廠商的產品介紹
吃了免費的摩斯早餐
柳橙汁一小杯
炸豬排三明治
中午還是維持大燕麥片
畢竟早上放肆了些
晚上似乎應該要再多吃一次大燕麥片才是
但是賢慧的老婆
準備了清淡的
水煮莧菜盤佐干貝及鵝油醬
清煮雞湯寬麵
清淡之餘有濃郁的溫馨
運動在自我的滑步機44分鐘的約會中
650大卡就離我遠去
希望不要輕易再回來
恩。
拜託了
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