吃著大燕麥片的值班隔天早晨
總是有種寂寥的肅穆
不管是加熱開水
冰牛奶
馬玉山
各式各樣的飲料
本質上都是大燕麥片
就像不論輕閒或忙死
都還是值班
都還是耗掉你人生生中能在家睡覺的
一個晚上
中餐大燕麥片還是一定要的
下午咖啡也是一定要滴
晚餐吃的是老黃陽春麵
招牌麻醬麵一碗
清湯一碗
豆芽菜一盤
小菜半盤
額外的收穫在晚上的變形金剛三之旅
第一次看3D電影
也不免俗的吃了
中包爆米花半包
低卡百事可樂半杯
熱狗堡半個
ㄏㄏㄏ
ㄏㄏ
ㄏ
終於見到難得一見的
滑步機運動
跟爬樓梯兩趟
今天是六月最後一天
也是即將邁進
55分鐘運動階段的開始
55分鐘
消耗了839大卡
恩。
明天又是值班天
希望能勵行晨間運動的決心
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